お部屋も心もすっきりする持たない暮らし / 金子由紀子

2008/04/29

シンプルで、快適で、心地よい暮らしのためのモノを捨て、管理する工夫、ヒント、方法。

印象に残った部分をメモ。

・自分の管理能力を超えるモノを持たない。

・モノに関する、ダイエットとの共通点。
　　- 出ていくモノの量が、入ってくるモノの量と同じであれば、モノは増えない
　　- 入ってくるモノの量が、出ていくモノの量より多ければ、モノは増えていく

・モノを持たないための７つの生活習慣
　　１、もらわない
　　２、買わない
　　３、ストックしない
　　４、捨てる
　　５、代用する
　　６、借りる
　　７、なしで済ます

・服の用途４シーン
　　- 仕事
　　- 遊び
　　- 普段
　　- フォーマル

・服の衣替えの４シーン
　　- 肌寒い春秋
　　- 上着のいらない春秋
　　- 真夏
　　- 真冬

・プレゼントや頂いたものを処分するときのコツ。
　　- 写真をとり、送ってくれた人の名前と時期を写真に書き込んでおく

・タイムイズマネー？
　　- 私たちの周りにあるモノは、形を変えた私たちの時間なのです。
　　　「時は金なり」というのは、現代社会の常識ですが、これは言い換えれば、「時はモノなり」ということでもあるのです。
　　　ですから、周囲にモノが溢れていて、しかもそれを生かしきっていない人は、せっかく手放した自分の時間をちっとも回収できていない、ムダにしてしまっている、ということになってしまいます。それにもかかわらず、
　　　「生かせていないのは、今あるモノがつまらないモノだからだ。”いいモノ”だったら、ずっと大切にするし、上手に使えるはず。今よりもいいモノが欲しい」
　　　と思っているのだとしたら、何だかヘンです。
　　　だって、そのためには、もっとたくさんのお金が必要で、そのためには、もっとたくさんの時間を売らなければならないのですから。
　　　そうして手に入れたモノを、その人は本当に有効に使えるのでしょうか？
　　　有効に使えるかどうかもわからないモノのために「忙しい、暇がない」と嘆いているのだとしたら、本末転倒なのではないでしょうか？

・忙しい！と言わない
　　- 「時間を有効に活用」するために、ムダを減らすことばかり考えていると、生活は、表面的にはとても効率的になります。
　　　しかし、効率的な暮らしって、不合理な人間の生理に合わない部分があるので、どこかに無理が生じる。すると、どういうわけかギャンブルにはまったり、お買い物に走ったり、お酒や過食に逃げたりする人が必ず生まれる。それが、現代の抱える病理ではないでしょうか。
　　　「たっぷりした時間」って、「頑張って働いて、いつうか手に入れる時間」じゃなくて、「今、ここにある一瞬」のことなのではないでしょうか？
　　　今日という日の24時間は、どう頑張っても、30時間にはなりません。
　　　でも、今、ここにある一瞬は、とても確かです。いつか手に入れる長期休暇よりもはるかに確実です。
　　　その確実な一瞬を、その目で、その手で味わい、楽しむことができれば、それこそが「たっぷりした時間」を私たちに与えてくれるのだと思います。

・持たない暮らしとは、「今」を大切にする暮らし
　　- 「モノ」は時間の代名詞でもあるので、「持ち続ける」ことは「過去」にしがみつくことかもしれませんし、過剰に「備える」ことは「未来」の心配ばかりして、今を生きることから逃げているのかもしれません。
　　今だけに着目して、今を生ききる暮らしには、モノがあまり必要ではありません。
　　その代わり、「今」を大切にする人は、「今」何をすべきか知っています。
　　泣き叫んですがってくる子どもの話は、どんなに「忙しく」ても、「今」聞いてやらなければなりません。
　　力をなくして途方に暮れている友達がいたら、「今」勇気づけてあげなければいけません。
　　それ以外に大切なことなんて、いったいあるのでしょうか？
　　自分が大切なものを見失わないために。
　　「今」を生きる自分でいるために。
　　そのために、「持たない暮らし」をはじめましょう。